ArcyCiało

Strona główna
O mnie
Kontakt
ODBIERZ DARMOWY PLANNER
Polityka Prywatności

Newsletter

[newsletter]

BLOGGER

Cześć, jestem Kasia! Właśnie zaczynam przygodę z blogowaniem! Więcej znajdziesz w zakładce „O mnie”

Instagram

Moja 3 minutowa lekcja pole dance ✨✨✨ Czemu

Moja 3 minutowa lekcja pole dance ✨✨✨
Czemu 3 minutowa?
~ Bo na więcej nie mam już siły 😂
______
Ładne foto zrobiła @rudapizza666
.
.
.
.
#poledance #poledancefitness #poledancebeginner #photooftheday #photography #passion #fitnessmotivation #fitnessgirl #sport #sportphotography #polishgirl #pose #arcycialo #bloggerlifestyle #followme👉

Kto lubi naleśniki? 🙋‍♀️ Zaczęłam doda

Kto lubi naleśniki? 🙋‍♀️
Zaczęłam dodawać do ciasta oliwy oraz mleko owsiane i wychodzą serio przepyszne! 😋
.
.
.
#nalesniki #naleśniki #pancakes #yummy #yummyfood #jedzenie #mniammniam #eat #owoce #truskawki🍓 #sweet #strawberry #instafoods #deser #followmeee #bloggerlifestyle #arcycialo

Kaszka manna z owocami! 🤤🤤 Kto lubi?❓ . .

Kaszka manna z owocami!
🤤🤤
Kto lubi?❓
.
.
.
#kaszamanna #owoce #deliciousfood #pycha #yummy😋😋 #food #photooftheday #jedzenie #goodmoodfood #winter #zdrowejedzenie #hotfood #goodvibes #haveaniceday #tastytasty #zdrowo #oleśnica #foodpornography

Na śniadanie powrócił omlet bananowy! ___ Jak

Na śniadanie powrócił omlet bananowy!
___
Jak go wykonać?
To bardzo proste!

Wystarczy:
•1 jajko
1,5-2 banany (ja zrobiłam z 1,5)

Jajko wbij do naczynia, dodaj do niego pokrojonego w plasterki banana i rozgnieć widelcem.
Na patelnie wlej odrobine oleju, wlej powstałą masę i smaż na małym ogniu pod przykryciem.
⚠️Uwaga⚠️
Przewracaj delikatnie❗️
____________________
Podawaj z ulubionymi owocami czy konfiturą.
.
.
.
.
#omlet #omletnasłodko #omletbananowy #banan #kaki #breakfastideas #breakfastrecipes #recipeoftheday #yummy😋😋 #yummyfood #pyszneśniadanie #przepisyfit #przepis #fit #smacznego😋 #haveaniceday #olesnica

Pies z głowa w dół dobroczynnie wpływa na cał

Pies z głowa w dół dobroczynnie wpływa na cały organizm, min.:

✅Wzmacnia mięśnie ramion i przedramion,
✅Pozwala budować wytrzymałość,
✅Wycisza umysł i łagodzi stres,
✅Wydłuża kręgosłup
✅Rozszerza klatkę piersiową
______________________________
Pozycja nie jest taka prosta jak się wydaje 😏

.
.
.
.
#yoga #yogagirl #yogapose #yogaposeoftheday #yogainspiration #instayogagirls #asana #practicemakesprogress #oleśnica #mycatfromhell #stretchingisimportant #followme #bloggergirl #arcycialo #muscles

Joga jest super! . . . #yoga #yogagirl #joga #rozc

Joga jest super!
.
.
.
#yoga #yogagirl #joga #rozciaganie #yogapose #dailyyogapractice #muscles #girl #polishgirl #oleśnica

Na blogu pojawił się nowy wpis! Jesienna chand

Na blogu pojawił się nowy wpis!

Jesienna chandra - jak ją pokonać? 🤔

arcycialo.pl lub link w bio 🙂
.
.
.
#jesień #jesiennachandra #chandra #newpost #blog #blogger #bloglifestyle #arcycialo #followmee #colors #trees #justsmile😊 #zapraszam

Pyszne ciasteczka owsiane. Bez pieczenia! Jak j

Pyszne ciasteczka owsiane.
Bez pieczenia!

Jak je zrobić? 🤔

Przygotuj:

•1/4 szklanki mleka lub wody
•2 łyżki roztopionego masła
•2 łyżki naturalnego kakao
•2 łyżki (lub 3) masła orzechowego
•Szklanka płatków owsianych i 1/3 szklanki musli
•Łyżka miodu

Mleko, masło, miód i jako rozpuść w garnuszku i zagotuj. Odstaw z ognia i dodaj płatki z masłem orzechowym i dokładnie wymieszaj. Przykryj całość na ok. 3 minuty.
Nakładaj najlepiej łyżka na papier do pieczenia i uformuj ciastka.
Odstaw na kilka godzin do lodówki i gotowe!
.
.
.
.
#cookies #cookiestagram #nofilter #ciastkaowsiane #owsiane #ciastka #przepisy #przepisyfit #recipe #recipeoftheday #mniammniam #yummyfood #yummyfood #smacznego #przekąska #słodkości #delicious #poland

Curry to na pewno moje ulubione danie 😍😍 ___

Curry to na pewno moje ulubione danie 😍😍
___
Curry bez mięsa z samymi warzywami i tofu!
Pyszny, aromatyczni i trochę pikantny obiad 🤤

Nie brzmi kusząco?🤔
.
.
.
#curry #vegecurry #tofurecipes #tofucurry #tofu #rice #yummy #yummyday #mniammniam #pysznejedzenie #obiad #dinnerinspiration #dinnertime🍴 #recipeoftheday #smaczne #polecam #wiemcojem

Please leave this field empty

ODBIERZ DARMOWY PLANNER

Zarejestruj się, aby odebrać darmowy planner!

Adres Email *

Nie spamuje! Przeczytaj moją politykę prywatności, aby dowiedzieć się więcej.

Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą lub folder ze spamem, aby potwierdzić subskrypcję.

Kategorie

Kategorie

Strona główna
O mnie
Kontakt
ODBIERZ DARMOWY PLANNER
Polityka Prywatności

Szukaj

Polecane posty

Sezon na truskawki rozpoczęty!
Joga — czyli praca z ciałem i umysłem!
Substancje dodawane do żywności- podział i szkodliwość

© 2021 - arcycialo.pl

Polityka Prywatności

Ashe Motyw przez WP Royal.